Bodywork 

Aanraken met aandacht, traagheid en aanwezigheid. Het is een uitnodiging om helemaal gezien te worden, niet alleen met je hoofd, maar met je hele zijn. Ook in een wereld die vaak vooral oog heeft voor mannelijke eigenschappen zoals presteren, plannen, snelheid, en materiële zaken, creëert bodywork een ruimte voor vrouwelijke eigenschappen waar zachtheid, voelen en ontvangen opnieuw centraal mogen staan. Niet dat het ene beter of slechter is dan het ander, echter wel dat het ene niet kan zonder het andere.

​

Tijdens bodywork zak je uit je hoofd en in je lichaam. De constante stroom van gedachten, plannen en analyseren krijgt rust. Doordat er ruimte ontstaat in je lichaam, wordt het ook stiller in je hoofd. Je zenuwstelsel mag ontspannen, je adem verdiept, en je landt stap voor stap in het hier en nu.

​

Via bodywork brengen we bewustzijn en vertrouwen in het lichaam. Je leert opnieuw luisteren naar de subtiele signalen die je lichaam geeft. Dat vergroot niet alleen het vertrouwen in jezelf, maar ook in het leven. Je gevoeligheid voor wat wel en niet bij je past wordt scherper, helderder, eerlijker.

​

Bodywork nodigt je uit om los te laten wat je niet langer dient. Spanningen, oude patronen, vastgezette emoties mogen verzachten en oplossen. Zo kom je dieper in contact met je levensessentie, met dat stille weten onder alle lagen van moeten en aanpassen.

​

De aanraking brengt verzachting in je lichaam en werkt helend. Het kan ondersteuning bieden bij fysieke klachten zoals lage rugpijn, hoofdpijn en andere spanningsgerelateerde klachten, maar raakt ook lagen die voorbij woorden gaan.

Tegelijk activeert bodywork je vitaliteit. Niet door iets te af te dwingen, maar door uit te nodigen met wat er al is. Vanuit die innerlijke levenskracht krijgt je lichaam de ruimte om zichzelf te helen en uit te balanseren.

​

In bodywork laten we ons gidsen door de natuurelementen. Water, hout, vuur, aarde en metaal vormen een subtiele bedding voor het proces. Zo brengen we de magie terug tot leven, niet als iets buiten ons, maar als iets dat altijd al in ons aanwezig was.

​

Bodywork is een herinnering. Aan je lichaam. Aan je wijsheid. Aan je natuurlijke staat van zijn.

​

​

Hoe verloopt een bodywork-sessie?

Een bodywork-sessie verloopt in alle puurheid en volle aanwezigheid. Je ligt comfortabel op een futon op de grond. De aanraking gebeurt op de kleren en binnen een veilige, gedragen bedding. Losse, comfortabele kleren zijn het fijnste als ontvanger.

​

De gever stemt zich zorgvuldig af op jouw lichaam. Wat wil er bewegen, vertragen, openen of net rusten? Vanuit dat luisteren ontstaat een natuurlijke beweging. De gever volgt wat jouw lichaam aangeeft, zonder te forceren.

 

Zo ontstaat een subtiele dans tussen gever en ontvanger — een dans van afstemming, volgen en vertrouwen. Jouw lichaam bepaalt het tempo en de richting.

 

Voel je een ja?

Neem gerust contact op en om een sessie in te plannen. 

💛